如今,，農(nóng)村疫情形勢加快蔓延，各地感染人數(shù)持續(xù)增加,。隨著春節(jié)的臨近,，在外務(wù)工的朋友們相繼返鄉(xiāng)，加上農(nóng)村群眾科學(xué)防治意識(shí)較弱等因素,，為疫情帶來了更多的挑戰(zhàn)和不確定性,。如何判斷自己感染了新冠病毒？感染后怎樣做好自我居家隔離,？感染期間如何正確用藥,？恢復(fù)后何時(shí)可以開始干重活？這些都成為廣大村民朋友們共同關(guān)心的話題,。

為幫助大家緩解面對新冠病毒的恐慌情緒,，掌握更多相關(guān)知識(shí)，守護(hù)好自己的身體健康,。南方農(nóng)村報(bào)記者專門采訪了高州市人民醫(yī)院急診科副主任韋海生,，用白話方言為大家解答有關(guān)新冠的常見疑惑。

南農(nóng)：村民怎樣判斷自己是不是感染了新冠病毒,？

韋海生：第一,，看我們有沒有接觸過新冠感染患者或者到過新冠疫情高發(fā)的地方。

第二,，如果出現(xiàn)了發(fā)燒,、喉嚨痛，干咳,、流鼻涕,，頭痛、全身肌肉酸痛,、嗅覺減退等新冠肺炎癥狀的時(shí)候,，自測新冠抗原陽性的情況下，可以考慮新冠感染,。

南農(nóng)：感染之后怎樣做好居家隔離,，避免傳染給家人和鄰居？

韋海生：首先,，我們要明白符合居家隔離的條件,。

第一,，沒有基礎(chǔ)疾病無癥狀的感染者或者感染癥狀輕微的患者。第二,，有基礎(chǔ)疾病,，但基礎(chǔ)疾病處于穩(wěn)定期，沒有合并心,、肺、腦,、肝,、腎等重要器官（功能）不全，這種情況才適合居家隔離,。

我們居家隔離需要注意什么,？首先，如果有條件,，可以把感染患者轉(zhuǎn)移到別的地方居住,，這是最適合的辦法。如果沒有條件,，我們就在家里找一間配有單獨(dú)衛(wèi)生間的房間進(jìn)行居家隔離,。

在居家隔離過程中，第一,，盡量避免不必要的外出,，非必要不外出。第二,，不能共同飲食,，感染患者與家人分開飲食。第三,，如果不可避免接觸,，感染者和非感染者一定要戴N95口罩，做好必要的防護(hù)措施,。第四,，要備好體溫計(jì)、醫(yī)用手套等相關(guān)的防護(hù)物品,，還有單獨(dú)使用的垃圾袋,。備好必要的一些相關(guān)藥品，比如退燒藥布洛芬,、對乙酰氨基酚,，成人還可以使用雙氯芬酸鈉等一般的退燒藥。止咳藥方面,，我們平時(shí)用的止咳藥都可以,，比如甘草合劑,、非那根（復(fù)方愈創(chuàng)木酚磺酸鉀口服溶液），還有平時(shí)經(jīng)常用的枇杷膏等,。

另外,，在居家隔離期間要做好空間方面的消毒，比如新冠感染患者使用過的衛(wèi)生間,，一定要做好消毒,。

我們在居家隔離中出現(xiàn)哪些情況需要及時(shí)就醫(yī)？第一,，出現(xiàn)了呼吸困難,、胸悶的情況。第二,，反復(fù)發(fā)燒,，復(fù)用（多次使用）退燒藥，連續(xù)三天高燒不退要就醫(yī),。第三,，原有基礎(chǔ)疾病的加重，比如患有慢性支氣管炎,，出現(xiàn)了呼吸困難,、慢性支氣管炎發(fā)作的情況，或者是有冠心病合并新冠感染后出現(xiàn)心衰的情況,。第四,，家里有小孩的，如果小朋友出現(xiàn)了懼食,、厭食,、喂食困難或者精神萎靡，比如平時(shí)蹦蹦跳跳的,，突然間安安靜靜,、不想玩耍、精神差的情況,，或者出現(xiàn)劇烈嘔吐,、腹瀉的情況，也要來醫(yī)院就醫(yī),。第五,，家里有孕婦的，如果出現(xiàn)發(fā)燒,、胸悶,、心悸的情況，或者出現(xiàn)腹痛,、陰道流血,、胎動(dòng)異常的情況,，要及時(shí)就醫(yī)。

南農(nóng)：感染了新冠病毒后,，應(yīng)該如何用藥,？

韋海生：第一，如果是無癥狀感染或者只是出現(xiàn)一過性（短暫性）低熱,、干咳的情況下,，我們注意飲食、多喝水,，休息好就可以,，這種情況下不需要吃藥。

第二,，如果病情嚴(yán)重，需要用藥的情況下,，我們一定要按照藥物的說明書來吃藥,。同一作用的藥物只挑選一種就可以，比如說退燒藥,，在選擇過程中,，布洛芬和對乙酰氨基酚是相對安全的。但是在使用過程中,，兩種藥避免同時(shí)使用,；兩種藥服用的間隔時(shí)間至少要六個(gè)小時(shí)，一天不能超過四次,。因?yàn)橥藷幵谑褂玫倪^程中會(huì)引起肝腎功能的損害,，服用大量的退燒藥，會(huì)引起肝衰竭,、腎衰竭,，所以這方面的用藥一定要注意。

如果是孕婦用藥,，一定要咨詢藥師和醫(yī)生,。還有兒童也要注意，在兒童用藥過程中,，一定要使用兒童專用藥品,。在有些情況下，我們?nèi)绻盟幤啡熘畠?nèi)都沒有改善的話,，要及時(shí)就醫(yī),。

南農(nóng)：村民“轉(zhuǎn)陰”后恢復(fù)到什么程度才能下地干農(nóng)活？

韋海生：通常情況下,，新冠病毒感染患者康復(fù)之后,，體能恢復(fù)需要7至14天的時(shí)間,。在恢復(fù)過程中，一定要避免康復(fù)以后立即下田干重活,，要一步一步來,。

康復(fù)第一天，你可以適當(dāng)做點(diǎn)輕微的體力活,，看看會(huì)不會(huì)出現(xiàn)胸痛,、氣促或者心慌的癥狀，如果有,，就需要休息,，避免干活；如果沒有,，第二天可以把干活的時(shí)間延長到半小時(shí)或者一個(gè)小時(shí),，看看有沒有類似的癥狀。如果沒有,，第三天再適當(dāng)把工作量增加,，比如把工作量增加到兩個(gè)小時(shí)或者三個(gè)小時(shí)，這是一步一步的過程,。

【策劃】嚴(yán)亮 洪繼宇 王偉正

【統(tǒng)籌】蘇曉璇 段鳳桂 肖婉琦

【記者】戴彎彎

【視頻】唐瑞謙

【通訊員】李光建

【來源】南方農(nóng)村報(bào)