人參桂圓肉杞子茶 材料: 生曬參、桂圓肉,、枸杞子各10克。 做法: 上述材料洗凈,,放入茶壺內(nèi),,加入適量沸水,,焗泡20分鐘,即可飲用,。 專家點(diǎn)評: 生曬參為人參切片干曬未經(jīng)炮制品,,甘苦性平,具有益氣生津,,補(bǔ)氣提神的作用,;桂圓肉益氣補(bǔ)血、安神定志,;枸杞子益氣養(yǎng)血,,補(bǔ)益肝腎。三物配伍成茶,,氣血雙補(bǔ),,舒心提神,適合于平素工作壓力大,,勞動時(shí)間長,,用腦思考多的人群。 小貼士: 本茶品功效偏于溫補(bǔ),,故口臭,多痤瘡噯氣,,便后肛門灼熱,,舌紅,苔厚膩之肝膽濕熱之人不適宜服用,。
來源:廣東省中醫(yī)院