5月11日至13日，“我為群眾辦實(shí)事”2025年廣東省國民體質(zhì)監(jiān)測萬里行活動在清遠(yuǎn)市陽山縣掀起全民健康熱潮。這場以“體質(zhì)測試進(jìn)萬家 科學(xué)健身促健康”為主題的公益行動,，通過“科技+專業(yè)+趣味”的創(chuàng)新服務(wù)模式,，將體質(zhì)監(jiān)測,、科學(xué)指導(dǎo)與健康科普送到群眾家門口,，為構(gòu)建“主動健康”社會新風(fēng)尚寫下生動注腳。本次活動由廣東省體育局指導(dǎo),，廣東省體育科學(xué)研究所等單位聯(lián)合主辦,，中國體育彩票提供公益支持。

家門口的健康服務(wù)

  活動首日,，《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》測驗(yàn)活動在陽山縣拉開帷幕，百余名群眾通過立定跳遠(yuǎn),、坐位體前屈等項目直觀了解自身體能狀況,。次日，服務(wù)隊伍深入水口村,，便攜式智能體測設(shè)備讓村民足不出村即可完成身體成分分析,、心肺功能評估等十余項檢測。村民張大娘感嘆：“以前體檢要坐車去縣城,，現(xiàn)在專家?guī)е鴥x器到村里,，報告當(dāng)場就能拿，還教我怎么鍛煉,！”

  5月12日晚的陽山體育公園廣場成為健康主題樂園,。六大功能區(qū)同步開放：體質(zhì)檢測區(qū)內(nèi)，市民通過生物電阻抗分析儀,、肺活量測試儀等設(shè)備獲取精準(zhǔn)數(shù)據(jù),，運(yùn)動處方師現(xiàn)場解讀報告，針對骨密度偏低,、體脂率超標(biāo)等問題開出“運(yùn)動+營養(yǎng)”雙處方,；運(yùn)動健身指導(dǎo)區(qū)里，專業(yè)教練帶領(lǐng)群眾練習(xí)八段錦,、彈力帶抗阻訓(xùn)練,，糾正常見的含胸駝背、膝蓋內(nèi)扣等錯誤體態(tài),；義診區(qū)則聯(lián)合醫(yī)療團(tuán)隊提供血壓血糖檢測及慢性病預(yù)防咨詢,，實(shí)現(xiàn)“體衛(wèi)融合”零距離。

  60歲的梁阿姨在完成體測后激動地說：“檢測報告說我缺鈣，專家建議我多吃奶制品,、每天做30分鐘抗阻訓(xùn)練,，還手把手教我彈力帶劃船動作，比去醫(yī)院掛號還方便,！”市民蔡叔也表示：“一直覺得自己‘亞健康’,，今天測完才知道體脂率超標(biāo)20%，醫(yī)生讓我調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),，配合每周三次有氧運(yùn)動,，終于有了明確方向?！?/p>

科技賦能精準(zhǔn)服務(wù)

  本次活動最大亮點(diǎn)在于科技與健康的深度融合,。體質(zhì)檢測區(qū)采用的智能體測設(shè)備可實(shí)時上傳數(shù)據(jù)至廣東省國民體質(zhì)監(jiān)測大數(shù)據(jù)平臺，生成包含身體形態(tài),、機(jī)能,、素質(zhì)三大類18項指標(biāo)的個性化報告。運(yùn)動處方師根據(jù)報告中的“體質(zhì)健康樹”模型,，用紅黃綠三色標(biāo)注需改善指標(biāo),，并匹配階梯式鍛煉方案。

  在健身活動區(qū),，AI體感游戲機(jī)將健身與娛樂結(jié)合,，市民通過模擬滑雪、拳擊等運(yùn)動完成體能挑戰(zhàn),，系統(tǒng)實(shí)時反饋動作標(biāo)準(zhǔn)度及能量消耗值,。體質(zhì)達(dá)人挑戰(zhàn)賽更吸引眾多健身愛好者參與，平板支撐,、波比跳等項目考驗(yàn)核心力量與耐力,，優(yōu)勝者獲得“科學(xué)健身達(dá)人”證書及運(yùn)動手環(huán)獎勵。

基層服務(wù)常態(tài)化

  活動期間,，服務(wù)隊伍連續(xù)三天深入社區(qū),、鄉(xiāng)村。在陽城鎮(zhèn)下山移民社區(qū),，工作人員為行動不便的老人提供上門體測服務(wù),，針對高血壓、糖尿病等慢性病人群制定“運(yùn)動康復(fù)處方”,。廣州大學(xué)李爽教授在陽山縣老干部大學(xué)開展的“吃動平衡 健康體重”講座座無虛席,，她結(jié)合居民飲食習(xí)慣提出“211飲食法”（每餐2拳蔬菜、1掌蛋白,、1拳主食）,，并演示辦公室微運(yùn)動技巧,，幫助上班族破解“久坐困局”。

  陽山縣委副書記蔡展鵬介紹,，近年來該縣將體質(zhì)監(jiān)測納入基本公共服務(wù),，建成3個常態(tài)化監(jiān)測站點(diǎn)，累計服務(wù)群眾超2000人次,。數(shù)據(jù)顯示,，全縣經(jīng)常參加體育鍛煉人口比例達(dá)42.94%，國民體質(zhì)合格率提升至93.2%,，“運(yùn)動是良醫(yī)”理念已融入百姓生活,。

多方協(xié)同共筑生態(tài)

  作為“國家公益彩票”，廣東體彩近年持續(xù)助力全民健身事業(yè),，僅2024年就支持建設(shè)社區(qū)體育公園32個,、開展群眾賽事超500場。清遠(yuǎn)體彩負(fù)責(zé)人表示,，將以此次活動為契機(jī),，創(chuàng)新“體育+旅游”融合模式，為縣域經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新動能,。

  廣東省體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人透露,，未來三年將重點(diǎn)實(shí)施體重管理行動計劃，通過“監(jiān)測-評估-干預(yù)-跟蹤”閉環(huán)管理,，推動全民健康素養(yǎng)提升。廣東省體科所副所長周衛(wèi)海強(qiáng)調(diào),，陽山站活動為全省樹立了“體衛(wèi)融合”示范樣板,，期待通過科技賦能實(shí)現(xiàn)從“被動干預(yù)”到“主動健康”的轉(zhuǎn)變。

  隨著陽山站圓滿落幕,，國民體質(zhì)監(jiān)測萬里行活動將陸續(xù)走進(jìn)梅州興寧,、江門開平、云浮新興等地,，持續(xù)傳遞“全民全運(yùn) 全運(yùn)惠民”理念,，以實(shí)際行動迎接第十五屆全國運(yùn)動會，為健康廣東建設(shè)貢獻(xiàn)力量,。      □粵體彩